Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

lundi 4 décembre 2017

MCP à la neige et au soleil

Nos coureurs effectuent leurs dernières épreuves de l'année et le moins que l'on puisse dire c'est que c'était le grand écart... thermique !

En effet Kewin, en mission en Côte d'Ivoire, vient de participer au Marathon d'Abidjan. Lola, Maxime et Damien participaient quant à eux à l'Hivernale des Templiers du côté de Roquefort (12). Pour terminer, Patou était à Muret pour elle aussi participer à un trail.... très frais !

Voici le récit de Kewin.
"Petit résumé du marathon....Je suis pas dans l’optique de faire un temps. 
Je suis arrivé depuis une petite semaine en Afrique donc pas encore entièrement acclimaté . 

la mission prime sur tout le reste donc mon but est d’aller au bout sans me blesser et garder de la « fraîcheur ». 
Le médecin du camp me déconseille formellement de faire le marathon ce qui me pousse 2 fois plus à m’inscrire ...😂
De plus mon numéro de dossard et le numéro 1 .

Je pense que cela arrivera qu’une fois dans ma vie sur un marathon international...💪🏽

Le départ est donné.

Dès les premiers kilomètres la chaleur se fait ressentir . Il est 7h 30 du matin et il fait déjà 30degres. Et il y a 95% d’humidité .

Les ravitaillement ne sont pas « à la française »...une portion de 25cl d’eau tout les 5km.😬

Déjà que je sais que mon corps va manquer d’hydratation. De plus j’ai pas prévu grand chose (je ne m’attendais pas à courir un marathon en mission .)

Le premier ravitaillement solide arrivent après le 1er semi,  une demi banane ... mon corps et lourd très  lourd et j’ai déjà suée au moins 5 l d’eau. LOL. 

Bref les kms défilent tout doucement.Il y a une belle ferveur de la part de la population local ivoirienne qui nous encourage le long du parcours c’est vraiment sympathique.

Il fait de plus en plus chaud ... les odeurs de pots d’échappements et d’ordures ménagères n’arrangent pas les affaires de mon corps complètement déshydraté et à la limite du coup de chaleur ....

un gros coup de mou dans le 35e et une petite gastro couronne un marathon couru dans la chaleur pesante  d’Abidjan. 


Et bien sûr à l’arrivée une pluie torrentielle comme on peut voir qu’en Afrique vient de s’abattre sur moi, j’aurais préféré l’avoir dans le 10e . Je termine 29e en un peu plus de 4h loin de mon chrono record mais très fier d’avoir relevé ce beau challenge ...

Une belle expérience et un gros plus pour le mental  et la connaissance de soit ...

A l’année prochaine dans les pentes ariégeoise"
 🇫🇷Kewin

Nettement plus au nord, trois courageux traileurs MCP s'étaient donnés rendez-vous à Roquefort pour se mesurer à l'Hivernale des Templiers sous toutes ses versions !
Les conditions météos du we étaient justes... terribles et nos coureurs ont souffert sur le Causse Aveyronnais.
Pour autant, ils n'ont pas démérité et les performances sont à la hauteur.

Lola 5h04 sur le 35 km
Damien 9h35 sur le 62 km
Maxime 3h53 sur le 24 km



Voici le récit de Damien : "Le froid était au rendez vous pour cette première édition de l’hivernale des templiers!
Me voilà au départ de l’ASTRAGALE 62 km et 2000D+, il faisait - 5°C  à 6h45 avec en prime un vent glacial… le ressentie étais terrible…
Il fallait être bien couvert!
Tout étais gelé: la neige, la terre, les cailloux et même … le camelbak!!!!
Super...  pas d’eau ça commence bien!
On commence donc avec la nuit mais très vite le soleil se lève et laisse découvrir un paysage magnifique, ça redonne le moral pour continuer ( désolé pas de photo, le téléphone lui aussi était gelé…)
Les kilomètres défilent et arrivent les premiers ravitaillements où l’on nous sert de la soupe et du thé chaud !
Les descentes sont super dangereuse car ça glisse, pas mal de blessés, ça ralentis pas mal.
Malgré les gants j’ai les main gelées, pas facile de se réchauffer mais pour le reste ça va pas de douleur,
La course se passe bien, j'arrive au 60 éme et surprise je découvre qu’il on rallongés et qu’il reste encore 6kms au lieu des 2 de prévu.. bon je suis plus à ça prés.. Enfin l’arrivé, super content d’être arrivé au bout malgré les conditions difficiles.
Magnifique course, à refaire avec quelques degrés de plus si possible!"




Enfin, dimanche matin, c’était au tour de Patou s'affronter le climat et les pistes Haute-Garonnaises pour le cross de Muret.

Patou a parcouru les 14 km en frôlant les 11,5 km/h de moyenne et termine 2eme de sa catégorie !

ÉNORME !!!




Encore de magnifiques exploits pour un we sportif tout en contrastes. Bravo à tous nos champions !

Le we prochain nous vous donnons des rendez-vous dès samedi matin à 7h (si la météo le permet) pour une sortie trail sur le Picou (16 km et 1000m+) et le soir à Pamiers pour la traditionnelle Corrida du Téléthon. Départ collectif du Séminaire à 16h45.

https://www.acpamiers.com/evenements/2017/12/09/corrida-de-pamiers-1004742

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